BLOG

Latest

Penting! Jangan Lupakan Zat Gizi Mikro Untuk Anak

Setiap orang membutuhkan zat gizi mikro meskipun dalam jumlah yang kecil. Jika kekurangan zat gizi mikro maka akan berdampak bahaya pada tubuh kita. Tidak hanya pada orang dewasa saja, begitupun usia anak-anak. Zat gizi mikro, merupakan unsur mikronutrien yang sangat penting untuk tubuh. Fungsi zat gizi ini terutama untuk membantu mengatur fungsi fisiologis tubuh dalam […]

Pare ‘Si Pahit’ yang Miliki Beribu Khasiat untuk Diabetes

Sepertinya banyak orang yang jarang menyukai sayuran jenis Pare. Rasanya yang pahit membuat orang-orang tidak menyukai sayuran ini. Namun, perlu Anda ketahui di dalam rasa pahit Pare ini terdapat kandungan yang dapat menurunkan kadar gula darah Anda, khususnya bagi penderita diabetes. Secara umum, pare bermanfaat untuk mengontrol kestabilan gula darah pada penderita Diabetes, khususnya penderita […]

Menjaga Kesehatan Mental Sama Pentingnya dengan Menjaga Kesehatan

Menjaga kesehatan mental sama halnya dengan menjaga kesehatan fisik. Kedua-duanya penting untuk dijaga. Dalam hidup, kita memiliki masa-masa dimana kita merasa tertekan, sedih, atau takut. Seringkali perasaan itu hilang sejalan dengan selesainya permasalahan yang kita hadapi. Setiap individu memiliki cara yang berbeda dalam mengatasi setiap masalah yang dihadapinya. Ada yang bisa bangkit kembali dari kemunduran […]

Durian Bisa Turunkan Kadar Gula Darah, tapi Ada Aturannya!

Bagi sebagian orang buah durian sangat tidak disukai, khususnya dengan aromanya. Namun, tahukah Anda jika buah durian memiliki berbagai macam manfaat, khususnya untuk penurunan gula darah. Namun, dikonsumsi dengan cara yang benar tentunya. Durian mempunyai kemampuan antidiabetik dengan adanya senyawa bioaktif dalam buah. Dalam sebuah studi disebutkan bahwa buah durian terbukti meningkatkan Homeostasis Glukosa dengan […]